Absagen kommunizieren und führen: Was Organisationen von Kaderentscheiden im Leistungssport lernen können

Das Wichtigste in Kürze Was haben Kaderentscheide mit Beförderungen, Lohnrunden und Stellenabbau gemeinsam? Kaderentscheide, verpasste Beförderungen, ausbleibende Lohnerhöhungen und Stellenabbau folgen demselben Muster: Jemand...

Wie ein NZZ-Interview zu einem Erklärstück der Sportpsychologie wird

In einem aktuellen Interview mit der Neuen Zürcher Zeitung erklärt sie, warum viele Menschen befürchten, dass negative Ereignisse wahrscheinlicher werden, wenn sie diese bereits...

Wie Rituale und Routinen jungen Sportlern helfen können

Wenn es um feste Gewohnheiten geht, also Routinen und Rituale, sind Leistungs- und Spitzensportler ganz weit vorne. Ob es die Portion Pasta ist, die...

Was signalisiert dir dein Körper, wenn er “zumacht”?

In der Rubrik Frage/Antwort stellen Sportler, Sportlerinnen, TrainerInnen oder Eltern und andere Interessierte Fragen zu sportpsychologischen Themen. Kürzlich erreichte uns folgende Anfrage: “In den...

Wie du lernst, Fehler im Spiel zu akzeptieren 

Kathrin Seufert zeigt, wie Eishockeyspieler nach Fehlern mit Ärger und belastenden Gedanken umgehen können. Statt Emotionen zu verdrängen, geht es darum, sie wahrzunehmen und...

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