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Wolfgang Seidl: Mentale Vorbereitung heißt auch, den Worst Case zu trainieren

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Als Mentalcoach erlebe ich immer wieder, wie sehr im Fußball vom positiven Mindset gesprochen wird. Und ja, Zuversicht, Selbstvertrauen und klare Zielbilder sind essenziell....

Thorsten Loch: Wenn der nächste Wurf schwerer wird – was wirklich hinter Fehlwürfen im Basketball steckt

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Die Halle ist laut, das Spiel eng. Der Ball läuft gut durch die Reihen, am Ende findet er den Weg nach außen. Ein Spieler...

In vier Schritten zur sportpsychologischen Beratung

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Sportpsychologische Unterstützung kann in vielen Situationen im Sport hilfreich sein – zum Beispiel bei Leistungsdruck, Wettkampfangst, Verletzungen, Motivationsproblemen, Teamkonflikten oder wichtigen Karriereentscheidungen. Auf unserer...

Prof. Dr. René Paasch: Führen wie ein Coach – Was Business vom Spitzensport lernen kann

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Die Nachspielzeit läuft. Es steht 1:1. Ein Elfmeter entscheidet das Spiel. Der/die Spieler*in atmet tief durch – und trifft. Was im Stadion über Sieg...

Prof. Dr. Oliver Stoll: Was ich nach 3000 Tagen Täglich-Laufen über das ACT-Modell gelernt habe

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Meine öffentlichen „Auftritte“ als Täglich-Läufer sind deutlich zurückgegangen. Ich poste dazu so gut wie kaum mehr über meine Social-Media-Kanäle. Das war anders im ersten...
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