Prof. Dr. Oliver Stoll: Was ich nach 3000 Tagen Täglich-Laufen über das ACT-Modell gelernt habe

Meine öffentlichen „Auftritte“ als Täglich-Läufer sind deutlich zurückgegangen. Ich poste dazu so gut wie kaum mehr über meine Social-Media-Kanäle. Das war anders im ersten...

Stefanie Gramlich: Pferdesport – Den Sturz aus dem Vorjahr hinter dir lassen

Eine Freundin stürzte im vergangenen Jahr bei einem Ausritt relativ leicht. Die körperlichen Blessuren der Reiterin brauchten nicht lang, um zu verheilen. Mental tat...

Christian Bader: Sportpsychologie ist oft unterkomplex – und das ist ein Problem

Stell dir vor, du gehst mit Kopfschmerzen zum Arzt. Er öffnet seine Schublade, drückt dir eine Ibuprofen in die Hand und sagt: «Hier, das...

Frage und Antwort: Geht es, als Sportpsychologe gleichzeitig für zwei Gegner zu arbeiten?

Ein Sportpsychologe, der zwei Teams aus einer Liga betreut. Eine Sportpsychologin, die mit mehreren Athletinnen arbeitet, die eigentlich Konkurrentinnen sind? Solche Konstellationen gab es...

Nathalie Klingebiel: Zwischen Hype und Herausforderung – was Padel mit mentaler Stärke zu tun hat

Mats Hummels, Christoph Kramer, Zinedine Zidane, Rafael Nadal und Serena Williams, Drake und Shakira – was haben diese Namen gemeinsam? Auf den ersten Blick sind...

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