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Andreas Meyer: Das Ding mit der Nervosität

Nervosität - wenn der Kopf nicht mitspielt. Um Nervosität und deren Auswirkungen auf die Leistung zu bekämpfen muss man sie zunächst verstehen. Anschließend können verschiedenste Methoden aus der Sportpsychologie herangezogen werden um dem Thema entgegenzutreten.

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