Ich habe Angst vor bestimmten Turnelementen. Was kann ich tun?

In der Rubrik Frage/Antwort stellen Sportler, Sportlerinnen, TrainerInnen oder Eltern und andere Interessierte Fragen zu sportpsychologischen Themen. Kürzlich erreichte uns folgende Anfrage: “Ich habe Angst vor bestimmten Elementen (z.B. Salto rückwärts als Abgang vom Stufenreck oder das Rad auf dem Balken). Wie kann ich mich überwinden, wenn ich eine Bewegung ausführen möchte und mein Kopf […]

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