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Wolfgang Seidl: Mentale Vorbereitung heißt auch, den Worst Case zu trainieren

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Als Mentalcoach erlebe ich immer wieder, wie sehr im Fußball vom positiven Mindset gesprochen wird. Und ja, Zuversicht, Selbstvertrauen und klare Zielbilder sind essenziell....
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Thorsten Loch: Wenn der nächste Wurf schwerer wird – was wirklich hinter Fehlwürfen im Basketball steckt

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Die Halle ist laut, das Spiel eng. Der Ball läuft gut durch die Reihen, am Ende findet er den Weg nach außen. Ein Spieler...
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In vier Schritten zur sportpsychologischen Beratung

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Sportpsychologische Unterstützung kann in vielen Situationen im Sport hilfreich sein – zum Beispiel bei Leistungsdruck, Wettkampfangst, Verletzungen, Motivationsproblemen, Teamkonflikten oder wichtigen Karriereentscheidungen. Auf unserer...
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