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Christian Bader: Zeit spielt mit – Mentale Stärke braucht Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft

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Stell dir vor, du sitzt mit einer 15-jährigen Nachwuchsspielerin zusammen. Sie erzählt: „Letzte Woche hab ich im Training super gespielt. Im Wettkampf war alles...
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Dr. Rita Regös: Boreout im Leistungssport

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Zunächst einmal: Was genau ist Boreout? Boreout ist ein Zustand, der auf ständiger Unterforderung im Joballtag zurückzuführen ist und zu ähnlichen psychischen und physischen Symptomen...
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Dunja Lang: Dein Fokus ist kein Zufall: Warum Sporthypnose dein direkter Draht zur Bestleistung ist (Nicht nur im Reitsport)

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In meinen bisherigen Beiträgen hier auf der Plattform „Die Sportpsychologen“ habe ich oft über die immense, aber häufig unterschätzte Kraft des Unbewussten geschrieben. Als...
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