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Bildungswege

Markus Gretz: Langeweile im Sport – unterschätzte Ressource für Entwicklung

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Langeweile im Sport ist ein Gefühl, das viele kennen – ob beim Joggen, im Gym oder während monotoner Trainingseinheiten. Oft wird sie als störend...
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Nathalie Klingebiel: Weniger denken, mehr machen – Wie du selbstbewusst ins Gym gehst

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Neues Jahr, neues Glück… im Fitnessstudio. Wer kennt ihn nicht, den Vorsatz, endlich fitter zu werden und dieses Jahr wirklich sportlich durchzuziehen? In Summe...
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Last Minute Sportpsychologie. Auch kurz vor Olympia?

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Im Februar stehen im Wintersport die Olympischen Spiele bevor. Nicht nur der absolute Saisonhöhepunkt, sondern für Sportler und Sportlerinnen werden die Wettkämpfe von Mailand,...
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Prof. Dr. René Paasch: Zwischen Spielfeld und Konferenztisch – Warum Sportpsychologie mehr ist als Wissenschaft

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Dieser Text will keine Kritik üben, sondern einladen zu mehr Offenheit für das große Ganze. Auch im Sinne Sigmund Freuds, der früh auf unbewusste...

Christian Bader: Mentale Exzellenz neu erarbeiten

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Die Ansage „Konzentrier dich!“ ist kontraproduktiv, der Tipp „Entspann dich!“ schadet manchmal, das motivierende Selbstgespräch „Ich will gewinnen!“ führt häufig zu Niederlagen. Die zentrale...

Danijela Bradfisch: Weiterentwicklung als Trainer im (Nachwuchs-)Leistungssport

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Im Sommer 2025 habe ich ein junges Basketball-Team übernommen. Somit bin ich offiziell wieder eine Basketballtrainerin. In der Vorbereitung auf meine neue, alte Rolle...

Wolfgang Seidl: Weshalb Sinner und Alcaraz nicht nur Vorbilder für den Nachwuchs sind

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Es ist selten, dass eine Generation gleich zwei Spieler hervorbringt, die das Tempo einer ganzen Sportart neu definieren. Jannik Sinner und Carlos Alcaraz tun...

Dr. Julia Boie: Wie gelingt es, Kinder dauerhaft für Sport zu begeistern?

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Oder andersherum gefragt: Was braucht es, damit Kinder dabeibleiben? Die einfache Antwortet lautet “Spaß”. Wenn Sportler*innen sich wohlfühlen und Spaß haben, bleiben sie ihrem...

Stefanie Gramlich: Wenn Bewegungseinschränkungen beim Pferd das Ergebnis beeinflussen

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Im Pferdesport kommt es wesentlich auf ein Miteinander zwischen Mensch und Tier an. Worin liegt aber der Schlüssel für gegenseitiges Vertrauen, gutes Teamwork, eine...

Ideales Weihnachtsgeschenk: Muscle & Mind

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Na, noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk? Etwas Besonderem? Etwas Einzigartigem? Dann hätten wir da was: Ein Ticket für unser Event Muscle &...
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