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Marc Hilbrans: Über Nacht zum ersten Job am Teampsychologe

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Stadthalle Zwickau, im April 2026. Auf der Tribüne sitzt Marc Hilbrans und verfolgt die Halbfinal-Partien des Floorball Deutschland Pokals. Der Masterabsolvent des Studienganges “Angewandte...
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Hydration Break: Die veränderte Kraft der Trinkpausen

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Bei der Fußball-Weltmeisterschaft 2026 in den USA, Mexiko und Kanada gibt es einige Neuerungen. Eine tiefgreifende Veränderung des Spiels könnte mit den sogenannten Hydration-Breaks...
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Prof. Dr. René Paasch: Was uns die Weltmeisterschaft über erfolgreiche Mannschaften lehren kann

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Nach dem Schlusspfiff sprechen viele über Tore, Taktik oder einzelne Stars. Die aktuelle Weltmeisterschaft hat jedoch noch etwas anderes sichtbar gemacht: Manche Mannschaften wirken...
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Wolfgang Seidl: Vom Warten ins Handeln – Wie ein Stürmer durch mentale Arbeit Verantwortung übernahm

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Viele Spieler glauben, ihr Einfluss ende dort, wo das System beginnt. Ein Stürmer wartet auf Pässe, der Mittelfeldspieler auf den richtigen Moment, der Verteidiger...

Stefanie Gramlich: Mit der Wahrheit arbeiten – Was braucht unser Gehirn, um Synergie zu erzeugen?

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Wie gut nutzen wir unser Gehirn? Unser Gehirn und das Nervensystem sind ein  faszinierendes und hochkomplexes System, das die Natur uns schenkte, um es...

Kathrin Seufert: Nach Verletzungen geht es oft darum, Ängste zu bändigen

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Am 21. Februar 2026 verschmelzen in der Pace Köln die Welten des Leistungssports, der Sportmedizin, der Physiotherapie und der Sportpsychologie. Kathrin Seufert von Die...

Christian Bader: Zeit spielt mit – Mentale Stärke braucht Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft

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Stell dir vor, du sitzt mit einer 15-jährigen Nachwuchsspielerin zusammen. Sie erzählt: „Letzte Woche hab ich im Training super gespielt. Im Wettkampf war alles...

Dr. Rita Regös: Boreout im Leistungssport

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Zunächst einmal: Was genau ist Boreout? Boreout ist ein Zustand, der auf ständiger Unterforderung im Joballtag zurückzuführen ist und zu ähnlichen psychischen und physischen Symptomen...

Dunja Lang: Dein Fokus ist kein Zufall: Warum Sporthypnose dein direkter Draht zur Bestleistung ist (Nicht nur im Reitsport)

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In meinen bisherigen Beiträgen hier auf der Plattform „Die Sportpsychologen“ habe ich oft über die immense, aber häufig unterschätzte Kraft des Unbewussten geschrieben. Als...

Cristina Baldasarre: ADHS im Nachwuchsleistungssport – was Jugendlichen im Verein hilft

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Eine Athletin befindet sich seit knapp einem Jahr bei mir in sportpsychologischer und psychotherapeutischer Therapie. Bei ihr wurde im Frühling 2024 von einer Kinder-...
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