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Anke Precht: Sportpsychologie in der Off-Season

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Wenn wie im Mountainbike-Sport von November bis Januar Rennpause ist, und die Weltcups sogar erst wieder im April starten, könnte man meinen, dass die...
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IRONMAN Florian Deibl: „Wenn eine Woche vor der WM ein Traum platzt“

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Florian Deibl ist ein sehr ambitionierter Ironman Altersgruppenathlet aus Bayern. 2019 nahm er an der IRONMAN 70.3 WM in Nizza teil. Seither lag sein...
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Sportpsychologie bei Verletzungen: Von Trockentraining bis Traumabehandlung

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Zuletzt hat die deutsche Fußball-Nationalspielerin Lena Oberdorf geäußert, dass sie sich während ihrer aktuellen Verletzungspause psychologische Unterstützung geholt hat. Um “herauszufinden, wer sie neben...
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Danijela Bradfisch: Lachen als wichtiger Trainings- und Tagesinhalt

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„Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag“, sagte Charlie Chaplin. Dieses Sprichwort, wie auch „Lachen ist die beste Medizin”, kennen fast alle. Solche Sprüche...

Wie überlastete Sportler Warnsignale erkennen lernen

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Kürzlich erhielten wir als Netzwerk die Anfrage eines Redakteurs des Schweizer Mediums 20 Minuten: Es ging um die Debatte, ob es in der Fussballwelt...

Umfrage zu Sportpsychologie-Events

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Wir von Die Sportpsychologen gehen seit einigen Wochen den Weg, dass wir unsere Veranstaltungsformate öffnen. Also für ExpertInnen öffnen, die nicht oder (gern auch)...

Dr. Rita Regös: Die Kunst des Scheiterns

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Misserfolg ist bitter. Je bedeutender der Wettkampf für einen Sportler ist, desto dramatischer ist die Reaktion auf den Misserfolg. Dabei misst sich die subjektive...

Nathalie Klingebiel: Kürzlich habe ich mit unseren NLZ-Fußballern geboxt

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Ihr Weg ist ein besonderer. Nathalie Klingebiel hat in den vergangenen Jahren nicht nur einige, sondern wirklich zahlreiche Sportarten selbst ausgeübt und damit umfangreiche...

Chang-Hun Chung: Mentale Stärke als Erfolgsfaktor im Bodybuilding

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Im Bodybuilding dreht sich vieles um die perfekte Optik. Jeder Muskel soll sichtbar sein, der Körper bis ins Detail durchtrainiert. Aber wer diesen Sport...

Dr. Julia Boie: Stürze verarbeiten, im Turnen und im Reitsport

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Die junge Turnerin rutscht mitten in ihrer Übung aus und fällt vom Balken. Zum Glück ist der Schmerz geringer als der Schreck. Sofort ist...
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