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Bildungswege

Wie Rituale und Routinen jungen Sportlern helfen können

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Wenn es um feste Gewohnheiten geht, also Routinen und Rituale, sind Leistungs- und Spitzensportler ganz weit vorne. Ob es die Portion Pasta ist, die...
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Was signalisiert dir dein Körper, wenn er “zumacht”?

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In der Rubrik Frage/Antwort stellen Sportler, Sportlerinnen, TrainerInnen oder Eltern und andere Interessierte Fragen zu sportpsychologischen Themen. Kürzlich erreichte uns folgende Anfrage: “In den...
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Wie du lernst, Fehler im Spiel zu akzeptieren 

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Kathrin Seufert zeigt, wie Eishockeyspieler nach Fehlern mit Ärger und belastenden Gedanken umgehen können. Statt Emotionen zu verdrängen, geht es darum, sie wahrzunehmen und...
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Janosch Daul: Trainingslager als Meisterwerkstatt

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Vom 31. Juli bis zum 7. August 2026 verbrachte unsere U16 des Halleschen FC ihr Trainingslager in Ditzum. Was dabei entstand, war mehr als...

Prof. Dr. Oliver Stoll: Sekunden gewinnen, Stürze vermeiden – Sportpsychologische Prävention im Radsport

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Stürze im Straßenrad-Rennsport sind keineswegs nur eine Frage von Fahrtechnik, Geschwindigkeit oder Pech. Gerade im Peloton müssen Fahrerinnen und Fahrer innerhalb von Sekundenbruchteilen eine...

Anke Precht: Nein zu sagen, ist im Leistungssport Pflicht

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Es ist der Vorabend zu einem wichtigen Wettkampf. Sara sitzt vor dem Camper, trinkt einen Tee, genießt die Ruhe vor der Dämmerung. Die braucht...

Kathrin Seufert: In Finalspielen geht es darum, vorbereitet zu sein

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Das Finale der Fußball-Weltmeisterschaft 2026 war in vielerlei Hinsicht eine Enttäuschung. Aber es war Anlass, für die Redaktion von Deutschlandfunk Kultur bei unserer Expertin...

Robin Conen: „Doppelleben“ im Leistungssport

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Die Leistung und das Wohlbefinden von Spitzensportlern werden maßgeblich von der Beziehung zu ihren Trainern, der Trainer-Athleten-Beziehung, beeinflusst. Eine positive Trainer-Athlet-Beziehung zeichnet sich durch...

Die beste Zeit für Sportpsychologie: Die Sommerpause

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Wir bei Die Sportpsychologen werden häufig gefragt, ob denn jetzt eigentlich ein guter Zeitpunkt sei, mit der Sportpsychologie zu beginnen? Schauen wir uns das...

Jürgen Walter: Das Event „Praxis der Sportpsychologie“ wird digital

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Am Samstag, den 1. August 2026, findet das Event „Praxis der Sportpsychologie“ in Düsseldorf statt. Nach verschiedenen Auflagen in Präsenz wird es nun virtuell...
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