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Bildungswege

Absagen kommunizieren und führen: Was Organisationen von Kaderentscheiden im Leistungssport lernen können

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Das Wichtigste in Kürze Was haben Kaderentscheide mit Beförderungen, Lohnrunden und Stellenabbau gemeinsam? Kaderentscheide, verpasste Beförderungen, ausbleibende Lohnerhöhungen und Stellenabbau folgen demselben Muster: Jemand...
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Wie ein NZZ-Interview zu einem Erklärstück der Sportpsychologie wird

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In einem aktuellen Interview mit der Neuen Zürcher Zeitung erklärt sie, warum viele Menschen befürchten, dass negative Ereignisse wahrscheinlicher werden, wenn sie diese bereits...
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Wie Rituale und Routinen jungen Sportlern helfen können

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Wenn es um feste Gewohnheiten geht, also Routinen und Rituale, sind Leistungs- und Spitzensportler ganz weit vorne. Ob es die Portion Pasta ist, die...
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Kathrin Seufert: Nach Verletzungen geht es oft darum, Ängste zu bändigen

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Am 21. Februar 2026 verschmelzen in der Pace Köln die Welten des Leistungssports, der Sportmedizin, der Physiotherapie und der Sportpsychologie. Kathrin Seufert von Die...

Christian Bader: Zeit spielt mit – Mentale Stärke braucht Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft

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Stell dir vor, du sitzt mit einer 15-jährigen Nachwuchsspielerin zusammen. Sie erzählt: „Letzte Woche hab ich im Training super gespielt. Im Wettkampf war alles...

Dr. Rita Regös: Boreout im Leistungssport

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Zunächst einmal: Was genau ist Boreout? Boreout ist ein Zustand, der auf ständiger Unterforderung im Joballtag zurückzuführen ist und zu ähnlichen psychischen und physischen Symptomen...

Dunja Lang: Dein Fokus ist kein Zufall: Warum Sporthypnose dein direkter Draht zur Bestleistung ist (Nicht nur im Reitsport)

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In meinen bisherigen Beiträgen hier auf der Plattform „Die Sportpsychologen“ habe ich oft über die immense, aber häufig unterschätzte Kraft des Unbewussten geschrieben. Als...

Cristina Baldasarre: ADHS im Nachwuchsleistungssport – was Jugendlichen im Verein hilft

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Eine Athletin befindet sich seit knapp einem Jahr bei mir in sportpsychologischer und psychotherapeutischer Therapie. Bei ihr wurde im Frühling 2024 von einer Kinder-...

Prof. Dr. René Paasch: „Positive Coaching“ als Methode im Sport

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Als der Fußballweltstar Lionel Messi nach dem Gewinn der Weltmeisterschaft 2022 in einem Interview gefragt wurde, was ihn trotz seiner vielen Erfolge motiviert und...

Dr. Hanspeter Gubelmann: «enhanced Games» – Das absurde, unmoralische und vielleicht tödliche Spiel mit dem Doping

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Spitzensport treibt zuweilen skurrile Blüten. Im Falle der jüngst propagierten «enhanced Games» sollen Sportler:innen mit unbeschränktem Zugang zu Dopingmitteln zu Weltrekorden gepusht werden. Wissenschaftlich...
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