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Wolfgang Seidl: IRONMAN hautnah – Die vielfältige Rolle des Mentalcoaches

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Schon seit 2012 arbeite ich als Mentalcoach mit dem Ironman-Profi Michael Weiss zusammen und durfte ihn in dieser Zeit schon bei vielen Wettkämpfen in...
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Fortbildungen im Fokus

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Die Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie in Deutschland (asp) bietet zwei hoch interessante Online-Fortbildungen an. Die Anmeldungen für die Events sind ab sofort möglich. Hinweis: Die...
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Kyle Varley: Schlaf als Faktor im Sport – Warum schlafen mindestens genauso wichtig ist wie trainieren

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In der Welt des Sports ist lange bekannt, wie entscheidend regelmäßiges Training, mentale Stärke und die richtige Ernährung für unsere sportliche Leistung sind. Doch...
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Danijela Bradfisch: Lernen, mit der inneren Stimme zu golfen

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Wie gelingt es, mentales Training im Golf anzuwenden? Ganz ohne Vorerfahrung.

Nichts zu verlieren? Wie bereite ich ein Finale vor?

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Wie gelingt es, ein Team optimal auf ein Finale vorzubereiten?

Tipps für das Elfmeterschießen

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Nach wie vielen Schützen kann ein Elfmeterschießen im Fußball zum frühesten Zeitpunkt enden? Diese Frage hat Potential für jedes sportlich angehauchte Kneipenquiz. Die Antwort...

Umgang mit Fehlern

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Wie gelingt es, eigene Fehler abzuhaken und den Fokus auf die nächste Situation zu richten?

Teamgeist – Entweder da oder eben nicht?

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Lässt sich Teamgeist lernen?

Toni Kroos an der Eckfahne: Aberglaube, Ritual oder Automatismus?

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Was macht Toni Kroos vor Eckbällen? Und warum solltest du dir das abschauen?

Anke Precht: Wie geht das mit dem Tunnel?

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Ich bin im Flow. Du bist im Flow. Er, sie, es ist im Flow. Echt jetzt?
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